內科雜病 季節性憂鬱讓你好SAD？中醫教你補陽氣，暖手腳，抗憂鬱 作者 沈于婷醫師 2022-03-25 作者 沈于婷醫師 2022-03-25 一到秋冬就容易疲憊，嗜睡，心情低落，暴飲暴食？看看中醫如何對治季節性憂鬱。 閱讀更多 0 FacebookTwitterPinterestEmail
婦科孕產 月經前就像變了一個人？ 經前不悅症 的安頓身心之法 作者 沈于婷醫師 2021-01-01 作者 沈于婷醫師 2021-01-01 每個月，那位與我們相愛相殺的的親戚總是要來拜訪幾天。她到來之前、到來之時總是讓你心情盪到谷底？心煩氣躁？或是兩者皆有？更甚者，她是否影響了你的正常思緒和生活？起伏不定的心情是否讓你與伴侶、孩子、同事之間的相處和溝通出現障礙？ 閱讀更多 5 FacebookTwitterPinterestEmail
營養食療 情緒睡眠食療聖品：味噌豆腐蛋花湯 作者 沈于婷醫師 2020-12-24 作者 沈于婷醫師 2020-12-24 味噌豆腐蛋花湯？這不是吃涼麵配的嗎？這麼簡單普遍的湯品會有什麼食療作用？ 閱讀更多 5 FacebookTwitterPinterestEmail
