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內科雜病

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    快篩陰,仗打完了,然後呢?談談 新冠病毒 這場戰

    作者 沈于婷醫師 2022-06-28
    作者 沈于婷醫師 2022-06-28

    我快篩陰喔! 😷:我已經解隔離一個月了,但還是…

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  • 內科雜病

    疫情讓你心慌慌,半夜夢中被追殺?中藥針灸幫你壯膽!

    作者 沈于婷醫師 2022-05-31
    作者 沈于婷醫師 2022-05-31

    現代社會中,職場和家庭裡累積的『驚嚇』和壓力實在繁多;新冠疫情下隨時都有不斷滾動且令人『驚嚇』的新資訊更是讓人無所適從。
    看中醫如何用方藥和針灸,幫你穩定情緒,寧心壯膽!

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  • 內科雜病隨思隨想

    我適不適合喝大鍋藥?清冠一號 的矛盾

    作者 沈于婷醫師 2022-05-22
    作者 沈于婷醫師 2022-05-22

    由於時空背景和中藥劑型的不同,這次使用單一方劑治療新冠有著兩個有趣的矛盾點。

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  • 內科雜病隨思隨想

    談中西醫的差別:家裡好髒亂!把東西塞進儲藏室?還是來個大掃除?

    作者 沈于婷醫師 2022-05-03
    作者 沈于婷醫師 2022-05-03

    中醫和西醫到底哪裡不一樣?這是很多人心中的疑問。身為一枚整理清潔控,我就拿整理房子來做比喻:

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  • 內科雜病營養食療

    乳房脹痛竟是因為燕麥?

    作者 沈于婷醫師 2022-04-29
    作者 沈于婷醫師 2022-04-29

    乳房脹痛竟然是因為燕麥?當代風行的飲食不一定適合你!

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  • 內科雜病

    季節性憂鬱讓你好SAD?中醫教你補陽氣,暖手腳,抗憂鬱

    作者 沈于婷醫師 2022-03-25
    作者 沈于婷醫師 2022-03-25

    一到秋冬就容易疲憊,嗜睡,心情低落,暴飲暴食?看看中醫如何對治季節性憂鬱。

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  • 內科雜病

    體溫失調睡不穩 中醫調理助好眠

    作者 沈于婷醫師 2021-05-13
    作者 沈于婷醫師 2021-05-13

    睡眠的品質相當仰賴體溫的調節。中醫如何讓手腳暖起來,使人順利入睡呢?

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    過年過節就送 龜鹿二仙膠?七問”龜鹿二仙膠”

    作者 沈于婷醫師 2021-02-02
    作者 沈于婷醫師 2021-02-02

    “龜鹿二仙膠”可謂是近年中藥類的明星,它敢稱第二,沒藥敢稱第一。但它是任何人都可以吃的嗎?花了大錢會不會買到假貨?既然是中藥,會不會傷肝腎?以下列出七個關於龜鹿二仙膠的問題,大家一起聰明吃中藥!

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    火燒心?火燒的地方比你想得多!”胃食道逆流”的症狀和保健

    作者 沈于婷醫師 2021-01-07
    作者 沈于婷醫師 2021-01-07

    “胃食道逆流”的症狀比你想得多。經由生活習慣的調整,飲食的忌口和節制以及中醫調養,讓你不再火燒各處。

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沈于婷 中西醫師

藝文風澤中醫診所主治醫師。 希望從容、完整地提供中西醫學的資訊給大家,並一同從吃的源頭,安頓自己的身與心。

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